Culoarea pielii Bandaj elastic înalt

•Țineți bandajul astfel încât începutul ruloului să fie în sus.

•Țineți capătul liber al bandajului cu o mână.Cu cealaltă mână, înfășurați bandajul într-un cerc de două ori în jurul piciorului.Înfășurați întotdeauna bandajul din exterior spre interior.

•Treceți bandajul în jurul gambei și înfășurați-l în cercuri în sus spre genunchi.Nu mai înfășurați sub genunchi.Nu trebuie să înfășurați din nou bandajul pe gambe.

•Fixați capătul de restul bandajului.Nu folosiți cleme metalice acolo unde pielea se pliază sau se încrețește, cum ar fi în spatele genunchiului.